반응형 변비원인1 극심한 고통을 불러일으키는 변비, 심하면 사망에 이르기까지 겪어보지 않은 사람들은 알 수 없는 고통 '변비' 아무리 오래 앉아 있어도 힘을 줘도 나오지 않는 그 고통! 답답하고 두통까지 불러일으키는 변비의 원인과 변비를 예방할 수 있는 방법, 해결할 수 있는 방법에 대해서 알아보았습니다.변비의 정의와 원인정상적으로 배변이 되지 않아 답답한 증상을 통틀어 이야기하며, 대장의 연동 운동이 잘 되지 않아 생기는 증상입니다.평소 식사량보다 과식을 하게 되면 장이 제대로 활동하기 어려워 변비가 발생할 수 있고, 수분이 부족해도 변비의 가능성이 높아지는데 건조한 날씨에 더 증상이 악화되기도 합니다. 평상시에 활동량이 너무 부족하더라도 발생할 수 있으며 스트레스를 많이 받게 되면 대장의 연동 운동이 느려지는데요, 집이 아닌 바깥에서 화장실을 잘 가지 못 하시는 분들 또한 같.. 2024. 5. 12. 이전 1 다음 반응형
